痩せるには 簡単に痩せる方法で短期間ダイエットにチャレンジ!

 

"体格指数" タグが付いた記事一覧

BMI

自分が太っているのか痩せているのかを判断するのにBMI判定値があります。BMIとは身長からみた体重の割合を示す体格指数のことで大まかに「やせている」「普通」「肥満」の3段階に判定されます。求め方は「BMI=体重÷(身長× [...]