肥満の目安の一つとしてウエストをヒップで割ったサイズ比があります。たとえばウエスト80cm、ヒップ85cmの人の場合（80÷85＝0.94）となります。日本人の男性では1.0、女性では0.9を超えるとリンゴ型肥満と判定され要注意です。また人は20歳時の体重が理想であり、現在の体重がそれを上回っていればその増加分は体脂肪と言えます。特に体型が変わっていなくとも内臓脂肪型肥満（隠れ肥満）であると自覚しなければいけません。
【PR】ディズニーランド・ディズニーシーマル秘攻略法
本サイトにおいては、クッキー(Cookie)又はWebビーコンと呼ばれる技術を使用しているページがあります。
クッキーとは、Webサイトが皆様のコンピュータのハードディスク上に置かれたブラウザのクッキー・ファイルに転送する文字のみの情報の連なりであり、これによりWebサイトは利用者を識別できるようになります。
クッキーの使用は業界の標準となっており、多くのサイトで、サイト訪問者に有益な機能を提供する目的でクッキーが使用されています。
クッキーにより、サイト訪問者の使用するコンピュータは特定されますが、サイト訪問者個人を特定できるわけではありません。
また、Webビーコンは、特定のページに何回のアクセスがなされたかを知るための技術です。
本サイトに掲載された広告についてもクッキーを使用する場合があります。
痩せるには 簡単に痩せる方法は情報の最新性、正確性に重点を置いて作成しておりますが、記述内容、リンク先の内容について保証するものではありません。